Kategorie: Recepty

VÝBORNÁ RYCHLÁ FIT SVAČINKA

Máš problémy s postavou? Necítíš se ve svém těle dobře a rád/a bys to změnil/a? Trápí Tě tvá kondice? Chceš zlepšit svojí vitalitu? Chceš se naučit vybírat správné potraviny, které tvé tělo doopravdy potřebuje? Chceš mít pomocnou ruku během cvičení? Jsi chlap a chceš mít větší sílu? Jsi žena, která chce mít štíhlejší a pevnější...

TÝDEN ŽIVOTA #8 – NOVÝ NAKOPÁVAČ – FIT RECEPT S NATTY

V TÝDNU ŽIVOTA 8 vám představím nový nakopávač, který aktuálně používám a Natty nám ukáže FIT RECEPT! Máš problémy s postavou? Necítíš se ve svém těle dobře a rád/a bys to změnil/a? Trápí Tě tvá kondice? Chceš zlepšit svojí vitalitu? Chceš se naučit vybírat správné potraviny, které tvé tělo doopravdy potřebuje? Chceš mít pomocnou ruku...

CO SI DÁT V MCDONALD ZDRAVÉHO + 4 TIPY

Dnes jsme pro vás připravili video s názvem CO SI DÁT V MCDONALD ZDRAVÉHO + 4 TIPY. Video je určeno pro všechny, kteří občas zajdou do této restaurace a přemýšlí, co by si tam dali zdravého. Všechny TIPY + vhodné potraviny uvidíte v následujícím videu. Pokud se vám video líbilo, sdílejte ho u svých přátel a...

SUPERPOKRM #2 (video-návod)

TIP: Právě jsem otevřel novou členskou sekci na domácí cvičení. Pokud se zajímáte o cvičení na doma, tak tyto video-návody jsou přímo pro vás. Nikde jinde než v členské sekci videa nenajdete. >VSTUP JE ZDE<

SUPERPOKRM #1 (video-návod)

TIP: Právě jsem otevřel novou členskou sekci na domácí cvičení. Pokud se zajímáte o cvičení na doma, tak tyto video-návody jsou přímo pro vás. Nikde jinde než v členské sekci videa nenajdete. >VSTUP JE ZDE<

BURGER CHALLENGE + VIDEO RECEPT

Vážený čtenáři, dnes pro vás máme video, ve kterém se pokusíme doslova ,,sežrat“ co nejvíce domácích burgerů. Je to výzva mezi mnou (84 kg) a kamarádem Patrikem (142 kg živé váhy). Vše je na čas, a kdo jich zvládne méně, bude mít za úkol poslední burger ,,sežrat“ bez rukou. Na přípravu domácích burgerů se podívejte...

1# FIT RECEPT I TVAROH SVAČINA

1# FIT RECEPT I TVAROH SVAČINA ● 250 g polotučného tvarohu ● 1 lžíce hrubozrnné hořčice ● 50 ml sójové smetany ● 1 lžíce citronové šťávy ● Zelenina, mrkev, okurka, rajče…. —————————— Video sdílejte u svých přátel a přihlaste si odběr kanálu zde Vyzkoušej kvalitní protein se slevou 5 % při vložení kódu: tomas5 ►Mrkni...