TOMÁŠ LUKÁŠ Otázky a Odpovědi
NOVINKA: Právě jsem otevřel novou členskou sekci na domácí cvičení. Pokud se zajímáte o cvičení na doma, tak tyto video-návody jsou přímo pro vás. Nikde jinde než v členské sekci videa nenajdete. >VSTUP JE ZDE<
Autor Tomáš Lukáš
FITNESÁK MARC FITT BIO A JEHO TRÉNINK + JÍDELNÍČEK
FITNESÁK MARC FITT BIO A JEHO TRÉNINK + JÍDELNÍČEK Dnes pro vás mám fitness modela a trenéra z Kanady, který se jmenuje Mark Fitt. Sleduji ho přibližně dva roky a Mark se stal světovou inspirací ve fitnessu pro miliony lidí. Na facebooku má téměř 5 000 000 fanoušků. Na YouTube má 300 000 odběratelů a přes 40 000 000 zhlédnutí. Špatně si nevede...
MOTIVAČNÍ CITÁTY
Motivační citáty od známých i neznámých lidí.
5 MINUTOVÉ CVIČENÍ NA SPALOVÁNÍ TUKŮ
Dnes jsem pro vás vybral 5 minutové video na hubnutí od známé sexy cvičitelky Zuzky Light, kterou rád sleduji. Kdo je Zuzka se dozvíte zde: Zuzana Light je jednou z nejpopulárnějších online fitness trenérek na YouTube, celosvětově mají její videa na Youtube více než půl miliardy zhlédnutí. VYZKOUŠEJTE: Právě jsem otevřel novou členskou sekci na domácí cvičení. Pokud se zajímáte o cvičení...
ROZHOVOR – EnjoyTeam
Dnes pro vás mám krátký rozhovor s klučinou, který si říká Steanly Angel. O plánovaných akcí pro vás čtenáře a diváky jsem již mluvil v několika videích. Nedávno jsem navštívil Standovo akci v Praze, jednalo se LaserGame a rovnou jsem se Standou pro vás udělal krátký rozhovor. Pokud se rozhodnete na některou z pořádaných akcí dostavit, nejspíše tam potkáte i mě :-)) Plánované akce je...
FEMALE FITNESS MOTIVATION
Jak název napovídá, bude se jednat o motivačku pro holky i když věřím, že na video se rádi podívají i pánové 😀 TIP PRO VÁS: Právě jsem otevřel novou členskou sekci na domácí cvičení. Pokud se zajímáte o cvičení na doma, tak tyto video-návody jsou přímo pro vás. Nikde jinde než v členské sekci videa nenajdete. >VSTUP JE ZDE<
FRANK MEDRANO – ŽIVOTOPIS / TRÉNINK / JÍDELNÍČEK
KRÁTKÝ ŽIVOTOPIS: Frank Medrano je dobře známý odborník na calisthenics trénink, zároveň je to veganský sportovec, a inspirací pro lidi na celém světě, kteří chtějí jít v jeho stopách – Frank začal cvičení poté, co přibral v jeho 20 letech. Frank je vegan a rozprašuje pověsti o tom, že vegani nemohou mít perfektní postavu a sílu. V jídelníčku si dává pozor na dostatečný příjem komplexních sacharidů a bílkovin...
CHRUDIM – KULTURA A DOKONALÉ FITNESS!
3.3.2017 na pozvání Romana jsem navštívil město Chrudim a skrze kameru vám chci ukázat krásy tohoto města. Natočil jsem pro vás tyto zajímavá místa, která uvidíte v dnešním videu: ► Vlakové nádraží a sraz s Honzou ► Muzeum loutkářských kultur a výhled na celé město ► Muzeum barokních soch s kryptou ► Fotbalový stadion ► Informační centrum ► Trénink ve Fanatic Gym (ramena –...
LUXUSNÍ FITNESS SLEČNY – MOTIVAČNÍ VIDEO
Motivace není nikdy dost. Dnes tu mám něco pro slečny. Podívejte se na krásky, které na sobě makají a mají skvělé výsledky. LIKE! 🙂 TIP: Právě jsem otevřel novou členskou sekci na domácí cvičení. Pokud se zajímáte o cvičení na doma, tak tyto video-návody jsou přímo pro vás. Nikde jinde než v členské sekci videa nenajdete. >VSTUP JE ZDE<