Chci přibrat a gainer mi nefunguje!
Přišel mi dotaz od jednoho klučiny a já se rozhodl, že na jeho otázku odpovím v novém videu. Sdílejte video u svých přátel. Díky
Autor Tomáš Lukáš
Muscle & Fitness #4 // HNĚDÁ VS BÍLÁ RÝŽE
Našli jsme zajímavý článek, ve kterém autor popisuje výhody hnědé rýže oproti té klasické bílé. Článek srovnává hlavně nutriční hodnoty, ovšem při pohledu na tyto hodnoty se nám vykouzlil úsměv na tváři. Je vážně hnědá rýže o tolik lepší než ta bílá? Nejen naše názory se dozvíte v novém díle pořadu Muscle & Fitness #4. ——————— Líbí se vám...
facebook – Otázky a Odpovědi #4
Kvalitní protein: (vodný do objemu i diety) Výhodné BCAA: (zlepšení regenerace a svalová ochrana) Efektivní spalovač: (nejprodávanější spalovač) Gainer: (pro přibrání hmotnosti) Získejte nový Ebook Vyhněte se 10 fatálním chybám začátečníků!
Muscle & Fitness #3 // ALKOHOL A SPORT
Alkohol a sport. Jeden článek alkohol vychvaluje a ten druhý kritizuje. Co si vybrat? To se dozvíte v novém díle Muscle & Fitness. Špičková sportovní výživa na ActionFitness.cz
EVLS Prague Pro 2015 || Rozhovory // Lukáš Topinka // Vojta Koritenský
Dne 2 a 3.10.2015 proběhla v Praze akce jménem EVLS Prague Pro. Já, Patrik a i Lukáš Vrána jsme se na tuto akci šli podívat. Bohužel jsme dorazili celkem pozdě…. Nějaké ty záběhy, rozhovory pro vás mám. Ulovili jsme Lukáše Topinku a Vojtu Koritenskýho! TIP: Právě jsem otevřel novou členskou sekci na domácí cvičení. Pokud se zajímáte o cvičení na doma, tak tyto...
Kdo je Tomáš Lukáš?
Dnes mám pro vás krátké představení o tom kdo jsem, co nabízím a kde mě najdete. Kvalitní sportovní výživa se slevou až 20% zde: http://www.actionfitness.cz/
Co jíst v létě a co jíst v zimě
Co jíst v létě a co jíst v zimě Zajímá vás, jak se strava rozděluje podle ročního období? Mě to zajímalo a zeptal jsem se na to Lukáše. Podívejte se na dnešní video a do komentářů napište, zda-li jste nad stravou takto přemýšleli a nebo vůbec. Díky všem za like / share! Získejte nový Ebook Vyhněte se 10 fatálním chybám začátečníků! Celý obsah knihy...
TIP na zdravou letní svačinku
TIP na zdravou letní svačinku Dnes si připravíme snadnou letní svačinku 🙂 DOPORUČUJI: Kvalitní protein: (vodný do objemu i diety) Výhodné BCAA: (zlepšení regenerace a svalová ochrana) Efektivní spalovač: (nejprodávanější spalovač) Gainer: (pro přibrání hmotnosti) Získejte nový Ebook Vyhněte se 10 fatálním chybám začátečníků!
Otázky a Odpovědi #2
Otázky a Odpovědi #2 Tématem dnešního videa jsou tyto otázky: 1.Clenburexin – zkušenosti 2.Sacharidové vlny 3.Břišní svaly 4.Skládání jídelníčku 5.Cviky na rýsování 6.Kvalitní BCAA 7.Dieta 8.Zastavení růstu 9.Druhá večeře 10.Dotazy do příštího videa TIP: Právě jsem otevřel novou členskou sekci na domácí cvičení. Pokud se zajímáte o cvičení na doma, tak tyto video-návody jsou přímo pro vás. Nikde jinde než v členské...